أمنيات تنمية بشرية إدارة الحياة نصائح المجتمع

Saturday, 16 March 2019

إدارة الحياة .. حقق أهدافك وأحلامك في 15 دقيقة

إدارة الحياة .. حقق أهدافك وأحلامك في 15 دقيقة


ماذا تعني لك 15 دقيقة؟؟؟

إنها كافية لتغير مسار حياتك لو أردت
تستطيع إنجاز الكثير من المهام والخطوات في 15 دقيقة فقط ... نعم فقط 15 دقيقة ولكن !!! كل يوم


تريد تعلّم لغة جديدة وتجد صعوبة في ذلك؟ حسناً


خصص كل يوم 15 دقيقة لحفظ كلمات وترجمتها وتعلم المحادثة باللغة التي ترغبها ستجد نفسك في النهاية قد أتقنت هذه اللغة ولا بأس أن تستعين ببعض المختصين واستشارة من هم أكثر منك خبرة .. المهم ألا تتوقف


تريد التخلّص من وزنك الزائد ولا وقت لديك للذهاب إلى النادي

يمكنك يومياً أن تمشي مشياً سريعاً لمدة 15 دقيقة وستتمكن من تخفيف وزنك على النحو الذي تريد


لديك أفكار كثيرة رائعة وتودّ لو تجمعها في كتاب

لماذا لا تكتب كل يوم بمعدل 15 دقيقة فقط وستنتهي من تأليف الكتاب بعد مدة قصيرة

ولو كنت من محبي وهواة القراءة ولا تجد الوقت للاستمتاع بذلك فإن تخصيص 15 دقيقة فقط يومياً سيكون رائعاً
لأنك خلال مدة قصيرة ستنهي قراءة العديد من الكتب دون الشعور بعبء الوقت

يمكنك تعلم مهارة جديدة تجد شغفك بها من خلال التدريب 15 دقيقة يومياً فقط على هذه المهارة او محور من محاورها

يجب أن تعرف وتوقن أنك لو خططت لإنجاز شيء أو حلم ما تسعى لتحقيقه وامتلكت الإرادة فإن استراتيجية 15 دقيقة قد تغير مجرى حياتك بأكملها وتذكر أن 15 دقيقة يومياً تعني ساعة واحدة لكل أربعة ايام ولكنها قد تقلب حياة كاملة وعمراً بأكمله




إذا أعجبتكم مواضيعنا لا تنسوا الإعجاب بصفحتنا على الفيسبوك أمنيات - omneiat 
ومتابعة المدونة على الرابط التالي omneiaty.blogspot.com
ونقبل بكل سرور ملاحظاتكم كما ننتظر اقتراحاتكم

3 comments: